Domowe spa

Domowe spa

Podziel się

ZNAJDZIESZ NAS:
Więcej dowiesz się z naszego przewodnika

Domowe spa-poradnik Westwing

Odrobina relaksu w gorącej kąpieli a może odprężający masaż? Po ciężkim tygodniu pracy dobrze jest wyrzucić z siebie nagromadzony stres. Zabiegi dla ciała i duszy nie muszą być przeprowadzane wyłącznie w profesjonalnych salonach. Przy odrobinie pomysłowości luksusową wizytę w spa możemy zafundować sobie także we własnym domu.W spa najważniejsza jest harmonia i równowaga. Oprócz odpowiednio dobranych zabiegów liczy się także spokojna, relaksująca atmosfera. Oto krótki przewodnik pokazujący, jak w prosty sposób zorganizować własne domowe spa.

Domowe spa – przygotowanie

Podczas relaksu nie powinien towarzyszyć nam pośpiech i stres. Domowe spa musi być dopracowane w najdrobniejszych szczegółach. Warto przemyśleć, jakie zabiegi chcielibyśmy przeprowadzić i poczynić wcześniej odpowiednie przygotowania.

Na pewno przydadzą się:

  • peelingi
  • glinki
  • sole do kąpieli
  • balsam
  • olejki eteryczne

Część kosmetyków można zrobić samemu. Spa to przede wszystkim powrót do natury, zatem jak najbardziej wskazane jest korzystanie z tradycyjnych receptur pozbawionych konserwantów.

Do osiągniecia równowagi konieczne jest stworzenie odpowiedniej atmosfery. Strefa relaksu musi oddziaływać na wszystkie zmysły. Na półkach możemy rozstawić pachnące świece lub kadzidełka. Doskonałym wyborem są olejki eteryczne. Postaw na aromatyczne nuty, takie jak:

  • mirta
  • bergamotka
  • pomarańcza
  • drzewo sandałowe

Spokój i harmonię zapewni też relaksująca muzyka. Możemy postawić na dźwięki natury (na przykład szum morza) lub po prostu włączyć ulubioną płytę.

W dobry humor wprawi nas kieliszek czerwonego wina oraz słodkie przysmaki ― czekolada, truskawka i suszone owoce. Przy wannie powinny czekać na nas śnieżnobiałe, puszyste ręczniki i miękki szlafrok.

Krok 1: Odprężenie

Przed przystąpieniem do właściwych zabiegów musimy się odprężyć i rozluźnić mięśnie. Pobyt w domowym spa należy zatem rozpocząć od gorącej kąpieli, najlepiej z dodatkiem soli morskiej, olejków eterycznych lub wywarów ziołowych (rumianek, mięta). Działanie zmiękczające i nawilżające na skórę ma kąpiel w mleku.

 

Domowa mikstura nawilżająca skórę:

  • litr mleka
  • dwie łyżki miodu
  • łyżeczka oliwy z oliwek
  • płatki owsiane

Krok 2: Oczyszczenie — skóra i twarz

Miękka i rozgrzana skóra jest gotowa na zabiegi peelingujące. Masaż szorstką rękawicą z dodatkiem odpowiedniego kosmetyku poprawia mikrokrążenie i oczyszcza skórę z toksyn. Najbardziej przyjazne dla ciała będą oczywiście naturalne kosmetyki.

Oto kilka przepisów na domowy peeling:

  • Peeling antycellulitowy ― 3 łyżki zaparzonych fusów z kawy, łyżka oliwy, kilka kropel cytryny i odrobina balsamu do ciała. Oddziałuje głęboko na skórę i poprawia krążenie.
  • Peeling oczyszczający ― 4 łyżki zmiksowanych płatków owsianych, łyżka oliwy i łyżka miodu. Pozostawia skórę gładką i pachnącą.
  • Peeling złuszczający ― 3 łyżki drobno zmielonych migdałów, pół łyżeczki oleju z nasion winogron i łyżka śmietany. Doskonale oczyszcza skórę, przygotowując ją do dalszych zabiegów.

Dla uzyskania lepszego efektu po wmasowaniu peelingu obszary problemowe (uda, pośladki, brzuch) należy owinąć folią spożywczą i wygrzać przez około 20-40 minut pod ciepłym kocem.

Krok 3: Pielęgnacja

Odżywcze maseczki i okłady pomagają nawilżyć skórę, przywracając jej zdrowy wygląd i blask. Pielęgnację możemy rozpocząć od włosów. Mikstura na bazie żółtek, soku z cytryny i oliwy z oliwek nawilży je i nada im sprężystość. Podczas pielęgnacji twarzy ważne jest dostosowanie produktów do specyficznych wymagań danego typu cery. Aby produkt lepiej się wchłonął, można użyć profesjonalnego masażera.

Stosuje się go przede wszystkim na twarz, ale nie należy także zapominać o szyi, której delikatna skóra potrzebuje odpowiedniej opieki. Na ciele możemy rozprowadzić ulubiony balsam. Osoby, którym zależy na stosowaniu naturalnych, pozbawionych konserwantów kosmetyków, powinny sięgnąć po masło kakaowe. Najbardziej praktyczne jest to w formie świecy ― podgrzany produkt nabiera płynnej konsystencji, dzięki której łatwiej rozprowadzić go na ciele.

Krok 4: Relaksujący masaż

Masaż ciała stanowi zwieńczenie każdego pobytu w spa. W domu nie możemy oczywiście liczyć na pomoc profesjonalisty, ale pewne wskazówki dotyczące podstawowych technik masażu można znaleźć w poradnikach. Jeżeli mamy do dyspozycji dużą łazienkę lub pokój kąpielowy, warto pomyśleć o zaopatrzeniu się w łóżko do masażu. W tej roli dobrze sprawdzi się też dmuchany materac. Niezbędnym elementem jest oczywiście olejek do masażu. Jego zapach można dobrać tak, aby harmonizował z zapachem świec i olejków do kąpieli.

Po zakończeniu wszystkich zabiegów najlepiej ułożyć się wygodnie na szezlongu i uciąć sobie krótką drzemkę. Z zalet domowego spa warto korzystać jak najczęściej ― zrelaksowany umysł i wypoczęte ciało to podstawa dobrego samopoczucia. Gorąca kąpiel i relaksujące masaże są również doskonałym pomysłem na walentynkową randkę.

Ekskluzywne domowe spa — przygotuj relaksujący seans z Westwing!

Naturalne kosmetyki oczyszczające skórę? Wypoczęta cera i rozświetlona twarz? Westwing to nie tylko eleganckie meble i dodatki, ale także najlepsze markowe kosmetyki. W naszych kampaniach sprzedażowych znajdziesz między innymi: peelingi, szampony, odżywki, kremy, balsamy, olejki, a także kosmetyki dla dzieci, kosmetyki dla niemowląt oraz kosmetyki antyalergiczne. Oferta Westwing to starannie wyselekcjonowane produkty z najlepszej jakości, naturalnych składników. Seans w domowym spa umilą również nasze praktyczne akcesoria: myjki i szczoteczki do twarzy, masażery do twarzy, masażery do stóp, gąbki, suszarki i lokówki do włosów, szlafroki, ręczniki i akcesoria do manicure. Chcesz poczuć się, jak w prawdziwym salonie piękności? Zobacz nasze niezawodne lampy UV do paznokci, sauny do twarzy i urządzenia do opalania natryskowego. Pozwól sobie na chwilę relaksu i zadbaj o piękny wygląd swojego ciała! Już dziś dołącz do Westwing, rejestrując się na naszej stronie, skorzystaj z atrakcyjnych zniżek i promocji i zamów eksluzywne kosmetyki dla siebie i swojej rodziny!

 

Zdjęcia: Westwing / Living4media

Nadchodzące promocje