Dostęp do najlepszych marek do 70% taniej

Domowe kosmetyki na półce

Odpowiedni dbanie o siebie nie jest chwilową modą, a świadomym wyborem nowoczesnych mężczyzn. Już kilka prostych kroków sprawi, że męska pielęgnacja stanie się dla Ciebie naturalna i przyjemna. Jeśli nie chcesz przy tym tracić czasu na zbędne czynności, wypróbuj nasze wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry i włosów. Znajdziesz tutaj podpowiedzi, co powinna zawierać męska kosmetyczka, a więc niezbędne kosmetyki ułatwiające codzienną pielęgnację. Ponadto, pomożemy Ci w pielęgnacji skóry latem i zimą, wskazując istotne między nimi różnice. W tym dziale dowiesz się także jak dbać o cerę, by była zdrowa i na długo zachowała młody wygląd.

10 najważniejszych zasad męskiej pielęgnacji

  1. Poznaj swój typ skóry: Pierwszym krokiem, aby męska pielęgnacja była skuteczna, jest poznanie wymagań swojej skóry. Pomoże Ci w tym określenie, jaki masz typ cery:
  2. Skóra normalna przez większość dnia nie przetłuszcza się, nie jest podrażniona ani przesuszona, rzadko ma problem z trądzikiem.
  3. Tłusta skóra widocznie się błyszczy, często zmaga się z trądzikiem i zaskórnikami.
  4. W przypadku suchej skóry bardzo łatwo jest o podrażnienia. Jest ona również często napięta lub przesuszona.
  5. Cera mieszana zawiera cechy skóry tłustej oraz suchej i wrażliwej. Strefa T jest najczęściej tłusta, natomiast policzki i reszta twarzy są suche lub wrażliwe.
  6. Skóra dojrzała jest mało jędrna, posiada widoczne zmarszczki i przebarwienia. Przy braku odpowiedniej pielęgnacji skóra staje się wiotka i pomarszczona.
  7. Oczyszczaj skórę: w ten sposób usuniesz nadmiar sebum i wszelkie zanieczyszczenia, który osadzają się w porach i na skórze. Dzięki tej czynności zapobiegniesz zatykaniu się porów, powstawaniu wągrów i wyprysków oraz zmniejszysz błyszczenie się skóry.
  8. Złuszczaj martwy naskórek: dzięki temu lekko rozjaśnisz skórę oraz zminimalizujesz widoczność drobnych zmarszczek. Możesz wybrać delikatny peeling myjący do twarzy, który przy stosowaniu co kilka dni zapewni Ci gładką i czystą skórę z mniejszą ilością wyprysków.
  9. Nawilżaj skórę: Po każdym oczyszczeniu skóry dostarcz jej składników nawilżających i ochronnych. Skóra zyska barierę chroniącą ją przed takimi toksynami, jak dym i smog. Poranna aplikacja preparatu nawilżającego na twarz uzupełni wilgoć utraconą podczas snu. Z kolei przed snem nałożenie bardziej odżywczego kremu wzmocni działanie regeneracyjne organizmu, które zachodzi w nocy.
  10. Chroń przed promieniowaniem UV: Jeśli chcesz na dłużej zachować młody wygląd skóry, nawet w pochmurne i zimne dni, chroń skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym. Stosowanie preparatów z filtrami przeciwsłonecznymi SPF minimalizuje ryzyko powstawania plam, przebarwień posłonecznych i zmarszczek, a także chroni przed rakiem skóry.

Co powinna zawierać męska kosmetyczka?

Parapet w łazience z pojemnikami na kosmetyki
  1. Żel do oczyszczania skóry twarzy: przy regularnym stosowaniu zobaczysz, w jak doskonałym stanie jest Twoja skóra. Cera jest oczyszczona z nadmiaru łoju, jest gładka, z mniejszą ilością zaskórników, a przy tym młodziej wygląda.
  2. Peeling/złuszczający scrub myjący: systematyczne złuszczanie obumarłych komórek naskórka pobudza skórę do regeneracji. Dzięki peelingowi pory są oczyszczone, a skóra mniej podatna na wrastające włoski przy goleniu.
  3. Preparat do golenia i po goleniu: do golenia warto zastosować specjalne preparaty takie, jak pianka, płyn czy żel, które stworzą warstwę ochronną zmniejszającą ryzyko wystąpienia zaczerwienień, a także wspomagającą usuwanie zarostu.
  4. Nawilżający krem do twarzy: wraz z wiekiem spada ilość kolagenu produkowanego przez skórę, a regularne nawilżanie skóry opóźni proces starzenia. Wybierz nawilżający krem z koenzymem Q10 lub retinolem, który skutecznie odmłodzi skórę i zapewni jej właściwy poziom nawodnienia.
  5. Naturalne mydło lub żel pod prysznic: w przypadku pielęgnacji ciała, męska pielęgnacja zazwyczaj ogranicza się do oczyszczania skóry przy użyciu naturalnych mydeł lub żeli pod prysznic.
  6.  Szampon do włosów: W męskiej kosmetyczce nie powinno zabraknąć leczniczego szamponu, który pomoże zwalczyć łupież, ograniczyć nadmierny łojotok i wypadanie włosów w razie problemów skóry głowy.
  7. Dezodorant: Ochrona przed poceniem jest ważna, dlatego zadbaj również o odpowiedni wybór dezodorantu lub antyperspirantu. Coraz więcej jest dostępnych skutecznych dezodorantów bez soli aluminium, które zawierają mniej szkodliwych substancji, jednocześnie chroniąc przed nieprzyjemnym zapachem i dyskomfortem.
  8. Krem do rąk i stóp: pamiętaj, zwłaszcza zimą, o regularnym natłuszczaniu skóry rąk kremem bogatym w składniki nawilżające i regeneracyjne.
  9. Środek przeciwsłoneczny z filtrem SPF: Przyda się nie tylko latem, ale i w pochmurne dni. Stosowanie kremu z filtrem SPF skuteczni ochroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym, prowadzącym do przedwczesnego starzenia się skóry, a nawet raka.
  10.  Woda perfumowana: aby podkreślić swoją osobowość i charakter, spryskaj skórę i włosy po kąpieli ulubioną wodą perfumowaną lub toaletową.

Pamiętaj również o odpowiedniej organizacji kosmetyków w łazience. Dzięki temu zawsze będziesz wiedzieć co masz, a czego Ci brakuje.

Męska pielęgnacja skóry latem i zimą

Jeśli zastanawiasz się, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry latem oraz zimą, już to wyjaśniamy.

Męska pielęgnacja skóry latem

W okresie letnim, zwłaszcza w czasie upałów z racji suchego i gorącego powietrza, skóra szybko ulega przesuszeniu, a zatem staje się napięta i podrażniona. Dlatego ważne jest, abyś regularnie dostarczał skórze substancji kojących i nawilżających, które  zatrzymują wilgoć w głębokich warstwach skóry. Stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym, zmniejszysz ryzyko oparzeń słonecznych.

Męska pielęgnacja skóry zimą

Zimą skóra jest narażona na wiatr i mroźne powietrze. Z kolei w pomieszczeniach panuje niska wilgotność i suche powietrze spowodowane ogrzewaniem. W tym trudniejszym dla skóry czasie należy zadbać o odpowiednie jej odżywienie. Przed wyjściem zabezpiecz cerę tłustym lub półtłustym kremem nawilżającym, unikniesz wtedy zaczerwienionej, piekącej i spękanej skóry. Na zimę sprawdzi się krem zawierający glicerynę czy ekstrakt z miodu. Wybierając się  w góry czy na narty, nie zapomnij o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej.

Męska pielęgnacja vs. jak dbać o cerę?

Nasze wskazówki pomogą Ci w uporządkowaniu codziennych czynności pielęgnacyjnych. Istotną wskazówką pomocną w zakresie dbania o cerę jest także wybór naturalnych składników i wprowadzenie zdrowych nawyków.

  • Maseczki

Skutecznym i tanim sposobem na zdrową i świeżą cerę są domowe maseczki, które z łatwością wykonasz we własnej kuchni. Wystarczą produkty takie, jak jogurt czy miód. Razem zmieszane i nałożone jako okład na twarz, nawilżą i odżywią skórę.

  • Nawilżanie od wewnątrz

Zadbaj o odpowiednią ilość wypijanej wody w ciągu dnia. Codziennie pij od 2 do 3 litrów wody, najlepiej mineralnej i niegazowanej.

  • Zdrowa dieta

Wzbogać swoją dietę o świeże warzywa i owoce pochodzące ze sprawdzonych źródeł takich, jak ekologiczne gospodarstwa, w których nie stosuje się do uprawy roślin pestycydów i sztucznych nawozów.

  • Wysypiaj się

Zatroszcz się o to, aby codziennie się wysypiać. Zapewnij organizmowi 7-8 godzin snu.

Mamy nadzieje, że nasze podpowiedzi sprawią, że męska pielęgnacja będzie teraz dla Ciebie łatwa i przyjemna.

Już teraz dołącz do klubu Westwing, a otrzymasz dostęp do kampanii tematycznych z wyselekcjonowanymi produktami w świetnych cenach!