Odprężająca kąpiel – domowy sposób na relaks

Od czego zacząć domowe SPA?

Przygotowanie domowego spa wcale nie jest trudne. Wystarczy włączyć ulubioną muzykę i zapalić świeczkę o ulubionym zapachu. To na początek. Teraz przyszła pora na gorącą, relaksującą kąpiel. Do jej przygotowania potrzebny Ci będzie płyn do kąpieli. Najlepiej wybierz zapach, który najbardziej korzystnie na Ciebie wpływa i relaksuje. Wiadomo, że jedni lubią zapachy cytrusowe, a inni wolą takie, które kojarzą im się ze słodyczami. Jeżeli należysz do pierwszej grupy, to wybierz płyn do kąpieli o aromacie pomarańczy, cytryny, gejfruta lub limonki. Natomiast jeżeli bardziej lubisz słodkie zapachy, to sięgnij po płyn z wanilią, czekoladą, cynamonem, gruszką lub jabłkiem. Doskonałym dodatkiem do odprężającej kąpieli będą sole, które wspaniale zmiękkczą.

Skoro masz już wszystko przygotowane, wanna jest wypełniona wodą z dodatkiem Twojego ulubionego płynu do kąpieli, zapaliłeś już świecie i włączyłeś kojącą muzykę, to najwyższa pora zanurzyć się w wodzie i zapomnieć o wszystkich problemach. To jest czas dla Ciebie i tylko dla Ciebie. Wszystko inne może poczekać.

Muzyka – niezbędny element odprężającej kąpieli

W osiągnięciu odpowiedniego nastroju w czasie odprężającej kąpieli bardzo pomocna jest muzyka. Dlatego rozważ zakup specjalnego radia łazienkowego, któremu woda i wilgoć niestraszne. Najbardziej zawansowany model jest w stanie przetrwać nawet kąpiel pod prysznicem, czy nurkowanie w wannie. W dodatku takie radio łazienkowe może być dużą atrakcją dla Twojego dziecka, ponieważ niektóre z nich mają na przykład kształt kaczuszki, czy statku. Jeżeli zależy Ci na czymś więcej niż tylko słuchanie muzyki z radia, to możesz zainwestować w kompaktowe głośniki na Bluetooth, które dają możliwość zsynchronizowania urządzenia ze smartfonem i odtwarzania dowolnych utworów.

6 praktycznych wskazówek zapewniających relaksującą kąpiel

• Telefon wodoodporny
  Najlepiej byłoby, gdybyś na ten czas całkowicie odcięła się od świata, ale rozumiemy, że możliwość przejrzenia na przykład oferty sklepów internetowych lub obejrzenia ulubionego youtubera na telefonie też jest formą relaksu. Jednak, tradycyjna plastikowa torba z zamkiem błyskawicznym to idealna ochrona Twojego telefonu.
• Świeże ręczniki
  Po takim odprężeniu w ciepłej wannie nie będziesz chciał z niej wyjść. Jednak pamiętaj, zbyt długa kąpiel nie jest dobra dla naszej skóry. Dlatego, aby za bardzo nie zmarznąć po wyjściu z wanny, otul się wcześniej podgrzanym ręcznikiem.
• Dobre przygotowanie
  Kiedy znajdziesz się już w przyjemnie ciepłej wannie, za szybko z niej nie wyjdziesz. Dlatego odpowiednio się do niej przygotuj – zabierz ze sobą wszystko to, co Cię relaksuje – ulubiona książka, kubek z owocową herbatą, zapachowe świeczki. W końcu to czas dla Ciebie!
• Odpowiednia temperatura
  W sezonie zimowym nie ma nic przyjemniejszego niż gorąca kąpiel w wannie. Aby się dobrze zrelaksować temperatura wody powinna wynosić od 32 do 35 stopni Celsjusza. Przy zbyt wysokiej temperaturze wody możesz się poparzyć lub mieć problemy z krążeniem.
• Najlepsze dodatki do kąpieli
  Skorzystaj z rozpuszczalnej kuli do kąpieli, soli kąpielowej lub płynu do kąpieli. Wprowadzą Cię w stan błogiego relaksu. Wybierz produkty najlepsze dla Ciebie! Rozmaryn i cyrtyna skutecznie obniżają poziom stresu, z kolei róża oraz rumianek działają kojąco, a dodatek eukaliptusa będzie idealnym rozwiązaniem w czasie przeziębienia.
• Odpowiednie oświetlenie
  Wyłącz świtało, zapal ulubione świecie i zrelaksuj się! Stwórz wyjątkową atmosferę podczas kąpieli dzięki świecom zapachowym!

Odprężająca kąpiel – odkryj nasze produkty

Pożegnaj się ze stresem! Dzięki naszym wskazówką, odprężająca kąpiel stanie się Twoim osobistym pobytem w SPA. Na WestwingNow znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do organizacji domowego wellness. Przekonaj się sam!