
Spis treści
- Sauna – dla zdrowia duszy i ciała
- Kilt do sauny – jaki wybrać?
- Kilt do sauny – praktyczne wskazówki
Specjaliści określają saunę mianem gorącej terapii dla ciała i duszy. Regularne korzystanie z sauny poprawia samopoczucie, wzmacnia odporność i korzystnie wpływa na kondycję skóry. Do sauny najlepiej jest wchodzić nago, jednakże mało kto może pozwolić sobie na jej postawienie w domu. Korzystając z publicznych saun, dobrze jest zaopatrzyć się w praktyczne akcesoria, które pozwolą czuć się pewnie i komfortowo. Jednym z nich jest kilt – rodzaj dużego ręcznika do owijania ciała. Radzimy, jak wybrać najlepszy kilt do sauny, aby służył w dobrym stanie przez wiele lat.
Sauna – dla zdrowia duszy i ciała
Archeolodzy twierdzą, że pierwsze pomieszczenia o cechach prymitywnej sauny parowej pochodzą już w VII wieku p.n.e. z obszaru Azji Centralnej. Zamieszkujące tam ludy Scytów budowały specjalne paleniska, do których najprawdopodobniej wchodziło się w celach zdrowotnych. Z kolei w Europie najdłuższą tradycję korzystania z sauny ma oczywiście Finlandia. Ze względu na niekorzystny klimat Finowie szukali rozmaitych sposobów na rozgrzanie organizmu i już ponad 2000 tysiące lat temu kopali dziury w ziemi, do których wkładano rozgrzane kamienie, polewane od czasu do czasu wodą, dzięki czemu wzrastała temperatura i wilgotność powietrza. Dobroczynne działanie sauny łączy się oczywiście z wysoką temperaturą. Kilka minut spędzonych w pomieszczeniu nagrzanym nawet do 100° C rozgrzewa całą skórę oraz podnosi temperaturę ciała o 1° C. Pobudzony w ten sposób organizm rozpoczyna wzmożoną produkcję przeciwciał odpornościowych, poprawia się też krążenie, zaś mięśnie rozluźniają się. Z sauny najlepiej jest korzystać nago, ale w przypadku pomieszczeń publicznych może to być mało komfortowe. Z tego powodu warto zaopatrzyć się w kilt do sauny – rodzaj ręcznika, który pomaga zachować dyskrecję i w pełni rozkoszować się urokami tego gorącego spa.Kilt do sauny – jaki wybrać?
Kupując kilt do sauny, należy przede wszystkim zwrócić uwagę na rodzaj tkaniny, z jakiej został wykonany. Przesądza to o jego wytrzymałości, estetyce, a także cenie.- Bawełna – jest to materiał lekki, delikatny i bardzo przyjemny w dotyku. Co równie ważne, kilt do sauny wykonany z bawełny doskonale absorbuje wilgoć, co gwarantuje komfort noszenia oraz zapobiega spływaniu potu po całym ciele.
- Frotte – jeszcze lepszą chłonnością charakteryzuje się tkanina frotte, a to dzięki pętelkom, z których jest wykonane, a które to błyskawicznie ściągają wilgoć z danej powierzchni. Kilt do sauny frotte będzie ponadto odporny na zagniecenia oraz zapewni dobry przepływ powietrza.
- Len – materiał naturalny, sam w sobie dobrze wpływający na kondycję organizmu, chroniąc go przed pyłem, chemikaliami oraz promieniowaniem słonecznym. Lniany kilt do sauny to gwarancja lekkości, dużej absorbcji wilgoci oraz wysokiej przepuszczalności powietrza.