Dziewczyna relaksująca się w wannie, z maseczką na twarzy

Domowy peeling to świetny sposób na oczyszczenie twarzy nie tylko w kontekście oszczędności pieniędzy w związku z rezygnacji z usług kosmetyczki. Nie musisz kupować specjalnych, drogeryjnych produktów. Zobacz, jak w prosty sposób stworzyć naturalne kosmetyki wykorzystując składniki, których zwykle używasz w kuchni – kawę, cukier, miód, zieloną herbatę, oliwę z oliwek i olej kokosowy. Zainspiruj się z Westwing! 

Odpowiednia pielęgnacja skóry 

Sposób codziennej pielęgnacji twarzy ma bardzo duże znaczenie dla kondycji Twojej skóry. To, jak dzisiaj zadbasz o swoją twarz, będzie miało wpływ na jej wygląd za kilka, a nawet kilkanaście lat, dlatego warto poświęcić tej kwestii odpowiednio dużo uwagi. Pielęgnacja twarzy może zamknąć się w kilku podstawowych krokach. Możesz je rozszerzać w zależności od pory roku lub zapotrzebowania organizmu. Przykładowo, modna w ostatnim czasie, technika praktykowana przez Koreanki łączy w sobie aż 10 kroków prawidłowej pielęgnacji twarzy. My wymieniliśmy 5 podstawowych, które warto stosować codziennie w celu zachowania zdrowej i promiennej cery.   

  1. Oczyszczanie

    Zabieg oczyszczania skóry pozwoli Ci nie tylko pozbyć wszelkich zanieczyszczeń z powierzchni skóry twarzy, które torują drogę aktywnym składnikom kremów pielęgnacyjnych. Dodatkowo, oczyszczanie przyczyni się do zachowania na dłużej młodego, promiennego i zdrowego wyglądu skóry. Możesz wykonać go za pomocą różnego rodzaju peelingów.

  2. Odżywianie

    Twarz potrzebuje na co dzień odpowiedniej dawki nawilżenia. Dawka ta powinna być jednak uzależniona od indywidualnych cech skóry. Możesz wklepywać w skórę kremy nawilżające lub też wykonać domową maseczkę na twarz. Pamiętaj też o dostosowaniu odpowiedniego kremu do twarzy na różne pory roku – w lato intensywnie nawilżaj skórę. Zaś w zimę nie zapominaj o jej natłuszczaniu, by mogła ona lepiej chronić się przed niekorzystnym działaniem niskich temperatur czy mroźnego wiatru.

  3. Tonizowanie

    To jeden z najczęściej pomijanych elementów codziennej troski o skórę. Po oczyszczeniu twarzy i usunięciu z niej resztek makijażu, należy użyć toniku. To on przywraca naturalne Ph skóry. Ponieważ po każdym kontakcie z wodą, naturalne, kwasowe pH skóry zostaje zaburzone. Oznacza to, że skóra traci swoją barierę ochronną, zabezpieczającą przed grzybami, bakteriami oraz szkodliwym wpływem środowiska

  4. Krem

    Oczyszczona i tonizowana skóra jest gotowa do przyjęcia dobroczynnych składników kremu. O jego nałożeniu należy pamiętać zarówno rano, jak i wieczorem.

Domowy peeling: dlaczego warto go wykonywać? 

Chłodne miesiące wraz z niższymi temperaturami powodują wysuszenie skóry oraz kumulowanie się zrogowaciałego naskórka. Odpowiednia pielęgnacja skóry, jest bardzo ważna o każdej porze roku. Jeśli chcesz mieć gładką i promienną cerę, dbaj o nią cały rok! Regularne oczyszczanie twarzy złuszcza stary i zrogowaciały naskórek oraz otwiera pory. Zabieg ma na celu poprawę wyglądu i stanu skóry, poprzez spłycenie drobnych zmarszczek oraz rozjaśnienie przebarwień. Co więcej, peeling sprawia, że skóra jest bardziej miękka i lepiej wchłania substancje odżywcze, np. z balsamów czy olejków.  Domowy peeling warto stosować 1-2 razy w tygodniu. Jeśli posiadasz wrażliwą skórę, zadbaj by oczyszczanie twarzy było delikatne i nie wykonuj go częściej niż raz w tygodniu. 

Kiedy nie powinno się wykonywać peelingów? 

Domowy peeling nie powinien być wykonywany bezpośrednio po depilacji, gdyż może to doprowadzić do podrażnienia. Peeling nie może być także stosowany na różnego rodzaju podrażnienia, na przykład na wysypki, ponieważ zaostrza zaistniały stan zapalny. Gdy drobinki złuszczające zawarte w kosmetykach są ostre bądź gruboziarniste – nie powinieneś stosować takiego preparatu częściej niż dwa razy w tygodniu. Jeżeli masz problem z trądzikiem różowatym bądź trądzikiem pospolitym, zanim wykonasz peeling, skonsultuj się z dermatologiem. 

Najlepsze przepisy na domowy peeling 

Miseczka z kosmetykami leżąca na białym stole

By zadbać o kondycję swojej skóry, warto regularnie złuszczać zrogowaciały naskórek za pomocą peelingu. Nie chodzi tylko o jej blask, ale o zdrowie. Zatkane pory mogą prowadzić do wyprysków oraz wrastających włosków. Jeszcze lepiej, jeśli drogeryjne kosmetyki zastąpisz tymi naturalnymi, wykonanymi samodzielnie. Domowy peeling wcale nie jest skomplikowany. Oto kilka naszych propozycji. 

Peeling z kawy DIY 

Ten domowy kosmetyk DIY złuszczy martwy naskórek, wygładzi skórę i ją ujędrni. Wzbogacony dodatkowo o wybrany olej, np. kokosowy, przyczyni się też do poprawy jej nawilżenia. Drobne ziarenka kawy nie tylko pomagają złuszczyć naskórek i oczyścić pory, ale także pobudzają mikrokrążenie i ujędrniają cerę

Składniki: 

  • 1/3 filiżanki fusów po kawie 
  • 1/3 filiżanki oleju kokosowego lub oliwy extra virgin
  • 1/4 filiżanki cukru trzcinowego 
  • 1 łyżeczka cynamonu 

Wystarczy wszystko razem wymieszać i peeling gotowy! 

Peeling cukrowy z rozmarynem i oliwą 

Domowy peeling cukrowy nie tylko odżywia, ale i dzięki oliwie nawilża oraz pobudza skórę

Składniki: 

  • 1/4 szklanki sypkiego cukru, 
  • Duża łyżka miodu, 
  • Łyżeczka ciepłej oliwy, 
  • Dwie gałązki posiekanego rozmarynu 

Wymieszaj całość w miseczce. Stosując peeling unikaj okolic oczu! 

Peeling kokosowy z cukrem i cytryną 

Olej kokosowy głęboko nawilża skórę, a dodatek soku i skórki cytrynowej zadziała na skórę rozjaśniając ją i zmiękczając

Składniki: 

  • Pół cytryny 
  • Łyżka oleju kokosowego 
  • 3 łyżki cukru 

Umyj cytrynę i zetrzyj z niej skórkę, a następnie wyciśnij sok. Dodaj cukier, olej kokosowy (nie rozpuszczony) oraz sok i cytrynowa skórkę. Wszystko dokładnie wymieszaj do uzyskania gęstej masy i gotowe! Nakładaj okrężnymi ruchami.   

Domowy peeling z soli do ciała 

Sól bogata jest w minerały, które wykazują zbawienny wpływ na skórę. Zatem peeling solny nie tylko usunie martwy naskórek i oczyści. Także pobudzi ją do odnowy, zwiększy krążenie, odmłodzi i odżywi. Do tego rodzaju peelingu, możesz zastosować różnego rodzaju sali: morskiej, kuchennej, himalajskiej czy epsom. 

Składniki: 

  • 1 łyżka startej skórki z cytryny, 
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek, 
  • 1/2 szklanki soli morskiej (drobnej). 

Sól morską, oliwę oraz skórkę z cytryny dokładnie wymieszaj na jednolitą masę. Peeling nakładaj na zwilżoną skórę ciała i delikatnie masuj, wykonując okrężne ruchy. 

Peeling do ust DIY 

Spierzchnięte usta zarówno zimą jak i latem mogą być prawdziwą zmorą. Naturalny peeling to recepta na miękkie usta. Pomoże usunąć martwy naskórek i zadba o ich nawilżenie. Wystarczy użyć go dwa razy, a usta staną się przyjemne miękkie. Ten peeling pokochają szczególnie miłośniczki malowania ust szminką, bo wiadomo, że gładkie usta to podstawa pielęgnacji.

Składniki: 

  • 2 łyżki miodu 
  • 2 łyżki cukry trzcinowego 
  • Olejek migdałowy 

Całość wymieszaj i dokładnie, okrężnymi ruchami wsmaruj w usta. Olejek migdałowy działa delikatnie złuszczająco i przeciwbakteryjne natomiast cukier i miód nawilżają. Taki peeling możesz wykonywać raz w tygodniu.

Domowe spa 

Przytulna łazienka z wanną, zapalonymi świeczkami oraz elementami dekoracyjnymi

Nie ma nic lepszego jak domowe spa po męczącym dniu! Z roku na rok ośrodki SPA zdobywają coraz więcej wielbicieli. Nic dziwnego, tu można naprawdę wypocząć, zrelaksować się, zadbać o ciało i umysł. Nie musisz jednak wydawać fortuny na tego typu atrakcje. Wystarczy, że zaaranżujes swoje mieszkanie tak, by stworzyć w nim domowe spa. Długa kąpiel wśród świec i olejków zapachowych to podstawa. Dodaj do tego kieliszek ulubionego wina i przekąski. Następnie, wykonaj energetyczny peeling! Umilając sobie czas możesz włączyć w tle ulubiona, relaksacyjną muzykę. Nie zapomnij o maseczkach i ulubionym balsamie do ciała. 

Lubisz inspiracje i lubisz być na bierząco z najnowszymi trendami? Dołącz do klubu Westwing, a nie przegapisz stylowych kampanii tematycznych, dzięki którym stworzysz piękny dom!